【強くなりたいアスリートへ】11月24日(日) スポーツメンタル&フィジカルトレーニング講座「ONE DAY クリニック」開催のお知らせ

とっとりずむ編集長。1990年生まれ。鳥取の新店舗やカフェを巡るのが大好き。鳥取暮らしが楽しくなる情報を発信します！

11月24日(日)に米子産業体育館でメンタルトレー二ング講座&フィジカルトレーニング講座が開催されます。

9月22日(日)に鳥取市で開催されて大好評だったアスリート向けの講座がさらにパワーアップ！

▼前回の様子（鳥取市）

スポーツ指導の専門家から効果的なトレーニング方法を学べる貴重なチャンスです。

「スポーツの分野でさらに成績を伸ばしたい」「子どもをサポートしたい」という方はぜひ申込んでみてはどうでしょうか？

ONE DAY クリニックの内容

・怪我をしにくい体作りとは？
・どうやったらパフォーマンスに直結するトレーニングができるのか？
・子どもの能力を上げるために親ができることって何だろうか？

など、アスリートが困るたくさんの疑問を解決し、翌日からのパフォーマンスアップに繋がる内容となっています！

詳細は以下の画像からご確認ください↓

・パフォーマンスに直結するトレーニングのやり方を知りたい！
・怪我をしにくいしなやかな体作りを知りたい！
・本番でもベストパフォーマンスを発揮したい！
・親として子供へのサポート力を高めたい！

という方などにおすすめの講座です。

前回の講座では、「親子で一緒に学ぶいい機会になった」「明日からでも実践できそうな方法を教えてもらったので、競技に生かしていきたいと思う」など、参加者から好評の声があったようです。

スポーツ指導の専門家から効果的なトレーニングを学び、メンタル面とフィジカル面でバランスよく鍛えてみてはどうでしょうか？

定員40名となってるので、申込みはお早めに！

日時	2019年11月24(日) 【第1部】14:00〜15:30 / 【第2部】16:00〜17:30
場所	米子産業体育館（米子市東福原8丁目27番1号）MAP
対象者	大人小・中・高校生アスリート指導者
参加料	【1部・2部】大人：3,500円高校生以下：2,500円※親子で参加していただく場合、子ども1人につき、2000円を追加親子割：5000円【どちらか1講座】大人：2,000円高校生以下：1,500円
定員	40人（先着）
主催	Cheer Dreamers！
申し込み	申込みはこちら